Sommertrening

Det nærmer seg sommer og sommerferie. Skisesongen er over, og for de aller minste er fellestreningen tatt pause. Vi oppfordrer alle til å bevege seg i vår flotte natur i Vestmarka, og holde formen ved like. Enten om det skulle være på rulleski, eller gå/løpe tur. Da blir det ikke så tungt å komme igang igjen. Ønsker du å få hjelp til et treningsopplegg under sommeren, ta gjerne kontakt, så hjelper vi deg med et egentreningplan.