Trening uke 45

Gruppe 3: mandag styrke Brannstasjonen 18.30-19.30. Tirsdag intervall elghufs med staver Nanset 17.30-19.00, Torsdag skøyting intervall Valbysteinveien 7 17.30-19.00 Gruppe 2: Tirsdag: Skigang UTEN staver, stafett/treningslek i lysløypa. Nanset kl 17.30-18.30