Siste nytt fra Nanset IF: Ski

 

VELKOMMEN PÅ SKITRENING!

Nanset ski ønsker deg som går i 1. til 4. klasse velkommen til skitrening på klubbhytta for sesongen 2019/2020.

Treningstider

Tirsdag: kl. 17.30 (fast treningstid hver tirsdag)

Klubbens målsetting:

Å skape et godt og aktivt sosialt miljø. På treningene har vi fokus på lek, løp og det å ha det moro på ski, samtidig som vi ønsker å bli bedre teknisk og fysisk.

Kontaktperson: Olav Hamre, tlf 928 07 207

Det blir sesongavslutning for turrenngjengen på klubbhytta torsdag 16. april kl. 1930. Vel møtt!
Hei alle sammen! Styremedlemmer, Trener, Lagledere, Ansatte, Ski, Sykkel, Gågruppene, Eldres, Farrisrunden, Ressurspersoner, Medlemmer fra 15 år og oppover Vi ønsker alle at Nanset IF skal fremstå som EN forening blant annet med felles regler og verdier! Nanset fotball har tatt initiativ til et slikt møte i forbindelse med prosjektet Kvalitetsklubb. Vi har hyret inn kretsens dyktige instruktører til å lede oss gjennom Lederkurs å FORSTÅ
Gruppe 2: Tirsdag fra Nansethytta kl. 17.30-18.30. Løping med avsluttende treningslek. Det blir også tips til egentrening gjennom vår/sommer. Gruppe 3: Det blir ikke trening denne uka. Vi går inn i en rolig periode hvor dere gjerne må trene/starte andre aktiviteter, men det bør være mer lystbetont i april måned.
Gruppe 2: Tirsdag kl. 17.30-18.30 fra Nansethytta. Løping, skigang med staver i Bjørndalen og avsluttende treningslek. Minner om at staver til barmarkstrening bør være kortere enn staver på snø. Bruk gamle staver eller skru ned om du har mulighet til å justere. Gruppe 3: tirsdag rulleski klassisk fra valbysteinveien 7 17.30-18.45- langtur med hurtighet. Torsdag: løping med staver + styrke Nanset 17.30-18.45. Helge har ansvaret.
Gruppe 2: Tirsdag: Løping m litt skigang og "hermeintervall" mm. (Uten staver). Nansethytta kl. 17.30-18.30.
Gruppe 2: Tirsdag: Vi trener med staver i bakke, stafetter. Nansethytta kl 17.30-18.30. Gruppe 3:tirsdag: ski klassisk i Stokke oppmøte Storås kl. 17. Gi tilbakemelding tirsdag kveld om du kan komme. Torsdag: klassisk intervall i Stokke, Storås. Oppmøte kl.17.00.
Digitaldugnaden er i gang, så for hver som åpner sin Digipostkasse vil Posten støtte idrettslaget med 25,- Det er gratis å åpne postkassen, og alle over 15 år kan gjøre det. Spre det glade budskap, for jo flere som registrerer seg, jo mer penger tjener vi! Register deg her http://digipost.no/digitaldugnaden
Hovedforeningens årsmøte avholdes mandag 2 mars på klubbhytta 2 etasje klokken 1900. Dokumentene ligger ute i 2 etg., eller du kan følge linken under : Les mer :
Hovedforeningens årsmøte avholdes mandag 2 mars på klubbhytta 2 etasje klokken 1900. Dokumentene ligger ute i 2 etg., eller du kan følge linken under : Les mer :
Gruppe 2: Tirsdag, løping fra Nansethytta kl.17.30-18.30. Gruppe 3: Tirsdag: løping med staver fra Nanset kl.17.30. Vi avslutter med styrke. Torsdag: Løping med staver fra Nanset kl.17.30+ styrke

Sider